Neurotraining & Neurocoaching Sport & Emotionen
mit Benjamin Schwend
in Berlin und Online
Erlebe Dein Neurozentriertes Training & Coaching
im Bereich Sport & Emotionen
mit
Neuroathletik und Emotionscoaching
Emotionale Resilienz
durch gezieltes, emotionales Training zu einem besseren Wohlbefinden
Lerne Deine innere Widerstandskraft so aufzubauen, dass Du Deinen Alltag perfekt meisterst!
- Werde belastbarer als 80% der Bevölkerung
- Bau Dir einen natürlichen Schutzfaktor gegen Stress-Situationen und Burnout auf
- Nutze bewährte Methoden, um Deine Selbstwahrnehmung dauerhaft zu fördern
- Individuell abgestimmte Selbstcoaching Techniken für zuhause
Was genau ist Mesource®?
Mesource® ist eine Selbstcoachingmethode die von Dirk Eilert entwickelt worden ist. Sie dient der emotionalen Resilienz.
Wissenschaftlichkeit:
In meiner Bacheloarbeit habe ich diese Methode untersucht und nach nur 7 Tagen Anwendung konnte der Stress signifikant reduziert werden.
Wie setzte ich Mesource® ein?
Für mich ist die Selbstständigkeit meiner Klienten wichtig, daher versuche ich so schnell wie möglich Dir diese Techniken zu erklären damit Du diese im Alltagsstress anwenden kannst.
Es kann sowohl im 1 zu 1 Coaching eingesetzt werden oder auch als Seminare für die betriebliche Gesundheitsförderung.
Emotionale Freiheit
durch gezieltes, emotionales Coaching zu mehr Lebensglück
Löse Deine innere Blockaden auf, so dass Du Deinen Alltag wieder perfekt meisterst kannst!
- Löse zielgerichtet Deine emotionalen Blockaden
- Nutze bewährte Methoden, um Deine Selbstwahrnehmung dauerhaft zu fördern
- Individuell abgestimmte Coaching-Methode
Was genau ist emTrace®?
emTrace® dient der Lösung von emotionalen Blockaden. Dadurch erreichst Du Deine emotionale Freiheit.
emTrace® ist ein integrativer Emotionscoaching Ansatz der von Dirk Eilert entwickelt worden ist.
Zu welchen Themen coache ich mit emTrace®?
Emotionale Blockaden hindern Dich an der Umsetzung von Deinen Zielen oder Deiner Perfomance. Daher ist es wichtig Dinge die Dich blockieren zu lösen.
Wenn einer dieser Themen Dich stört und blockiert, wende Dich für ein Coaching gerne an mich.
- Heißhungerattacken
- Prüfungsstress/-angst bzw. Auftrittsangst
- Persönliche Veränderungen blockieren Dich
- Für andere Blockaden nimm Kontakt zu mir auf
Empathie-Training
durch gezielte Mimikresonanz®-Beratung zu mehr Erfolg
Optimiere Deine Wirkungskompetenz, so dass Du jede Situation im beruflichen oder im privaten Bereich gezielt verbessern kannst!
- Werde Wirkungsstärker also die meisten Personen
- Lerne bewusst Deinen Impact zu steuern
Was genau ist Mimikresonanz®?
Mimikresonanz® ist ein von Dirk Eilert entwickeltes Konzept aus dem Jahr 2011. Er entwickelte diese Methode anhand aktueller wissenschaftlichen Forschungsergebnissen aus den Bereichen der Psychologie und Verhaltensforschung. Es ist ein ganzheitliches Trainings-Konzept der ninverbalen Kommunikation.
Wie wird Mimikresonanz® eingesetzt?
Mimikresonanz® ist ein wichtiger Bestandteil meines Coaching und Trainings. Es dient besonders dem Empathie-Training.
Als Mimikresonanz®-Berater berate ich Personen Ihre Wirkungskompetenz für Auftritte, Prüfungen, Hompeagewirkung oder andere Lebensumstände zu verstehen und zu verbessern. Es geht vorallem um Mimi, Körpersprache und Stimme, aber auch Kleidung hat eine bestimmte Wirkung auf andere Personen.
Neuroathletik Personal Training
durch gezieltes Neuro-Training zu mehr Performance
Optimiere Deinen Körper, so dass Du jede sportliche Herausforderung meistern kannst!
- Werde Leistungsfähiger also 90 % der anderen Sportler
- Baue Dir einen Schutz gegen Verletzungen auf
- Löse zielgerichtet Deine Schwachstellen auf
- Nutze das Training der Profis und der Leistungsspitze
- Individuelle Übungen für Zuhause
FAQ-Bereich Personal Training, Neuroathletik & Emotionscoaching
Wo kann ein Training bzw. Coaching durchgeführt werden?
Bei Dir Zuhause, in einem angemieteten Raum oder bequem Online
Biete ich ausschließlich Einzelcoaching an?
Nein, mein Coaching und Training kann sowohl für Einzelpersonen im 1 zu 1 gebucht werden, aber auch für Firmenkunden im Rahmen von betrieblichen Gesundsmanagement biete ich Workshops an.
Welche Investion musst Du in die Hand nehmen für Deine Gesundheit?
149 € / Stunde für Einzelcoaching zzgl. 30 € Anfahrt-/ Abfahrtspauschale bis 20 km
Workshops oder Vorträge = individuelle Gestaltung
Firmencoachings = individuelle Gestaltung
Emotionale Resilienz Kurse
- Einführung in die emotionale Resilienz & Ausdrucksflexibilität am 15. Januar 2024 (Mehr Informationen)
- Meistere Prüfungen Stressfrei 14. März 2024
- Lerne Heißhungerattacken zu beherrschen 21.Mai 2024
- Lass Dich beim Lernen nicht mehr ablenken durch Emotionswissen am 11. Juni 2024
Die Resilienzkurse finden bequem Online statt. Jeder Kurs kann einzeln gebucht werden.
Alle Kurse dienen dazu, Dir das Wissen an die Hand zu geben Dich selbst zu coachen und somit Deine Resilienz zu steigern.
Deine Investition in Dein Wissen:
Einführungskurs 39 € (19:00 – 20:15 Uhr)
andere Kurse jeweils 49 € (19:00 – 20:15 Uhr)
Alle 4 Kurse für 147 €. Oder buche Dir 4 Einzelcoaching für 596 € zzgl. Fahrtkosten.
HRV<span style="color:#f75506;">Mesource®</span>
Workshop zur Herzratenvariabilität (HRV)
Werde HRV-Trainer und berate Deine Kunden mit Hilfe der HRV. Das Webinar findet am Montag 12. Februar 2024 um: 19:00 – 20:30 Uhr statt.
49 € Investion in Dein neues Wissen
Inhalte des Webinars:
- Physiologie der HRV
- Mythen der HRV
- HRV im praktischen Einsatz
- Bestimmung der eigenen Resonanzatmung
Sei bitte im Besitz eines HRV Messgerätes
Webinare zur Neuroathletik
- Neuro-Assessment für Personal Trainer am Montag 01. August 2024
- Augentraining Dienstag 17. Oktober 2024
- Einfluss unserer Gehirnnerven auf die Flexion und Extension Donnerstag 19. November 10.2024
Jeweils 19:00 – 20:30 Uhr. Die Webinar finden bequem Online statt. Jeder Kurs kann einzeln gebucht werden.
Deine Investition in Dein Wissen je Kurs 59 €. Alle 3 Kurse für 149 €. Oder buche Dir 3 Einzelcoaching für 540 €.
Empathisch
Empathisch
Kognitive Empathie ist ein wichtiger Baustein des Coaching
Emotionale Ressourcen
Emotionale Ressourcen sind ein wichtiger Baustein nicht nur im Coaching, sondern in allen Lebenslagen
Fachlich
Eine Fachliche Ausbildung ist für mich unerlässig in diesem Beruf
Qualifikationen
B.Sc. Psychologie
Hochschuldozent
Neuroathletik Trainer
Emotionscoach
Resilienz-Trainer
Transparent
Mir liegt eine transparente Vorgehensweise mit meinen Klienten am Herzen
Kooperationspartner
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